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Sopa de pescado sencilla para niños enfermos

Sopa de pescado sencilla para niños enfermos


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Para muchos padres es tarea difícil dar de comer a los niños, y esta tarea se complica cuando están enfermos. Esta receta de sopa de pescado puede resultarte muy útil si tus hijos sufren gastroenteritis o diarrea, y también para mujeres embarazadas, por los nutrientes que contiene.

En esta receta encontrarás un plato sabroso, sano y adecuado a las recomendaciones del pediatra. Te explicamos cómo hacer paso a paso una ligera y deliciosa sopa de pescado , un plato que podrás disfrutar en cualquier ocasión.

  • 200 gr. de merluza
  • 1 puerro
  • ½ cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 zanahoria
  • 2 cucharadas de tomate frito
  • 1 l. de caldo de pescado
  • Sal
  • Aceite de oliva

1. Picar en trozos muy finos la cebolla, el puerro y el ajo (o puede dejarse entero mientras se hace la sopa y retirarlo, para que el sabor sea menos fuerte). Trocear la zanahoria.

2. Echar un chorrito de aceite en una cazuela grande. Freír las verduras durante unos minutos, hasta que se ablanden.

3. Agregar el pescado desmenuzándolo con los dedos, añadir una pizca de sal. Dejar unos minutos y añadir el tomate, remover bien el conjunto.

4. Añadir a la cazuela el caldo de pescado, dejar que cueza todo durante unos 5 o 10 minutos. Corregir de sal y servir.

Aquí tienes otras recetas de comidas para embarazadas

Puedes leer más artículos similares a Sopa de pescado sencilla para niños enfermos, en la categoría de Sopas y caldos en sitio.


Video: HACIENDO UNA SOPA PARA ENFERMOS (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Badawi

    Están equivocados. Tenemos que hablar. Escríbeme por MP, te habla.

  2. Tojalabar

    Creo que no tienes razón. Te invito a discutir. Escribe en PM, hablaremos.

  3. Kajilkree

    Veo que no tienes razón. Estoy seguro. Escribe en PM, hablamos.

  4. Jimiyu

    Estoy totalmente de acuerdo con usted. Hay algo en esto y creo que esta es una buena idea. Estoy de acuerdo contigo.

  5. Tygocage

    Estas equivocado. Vamos a discutir. Envíame un correo electrónico a PM.

  6. Rockwell

    Estas equivocado. Lo discutiremos. Escribe en PM, hablamos.

  7. Chisisi

    si eres una persona talentosa

  8. Scannalan

    ¿Hay algo así?



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